EFEKTIFITAS PENGGUNAAN MATERNITY PILLOW DAN AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III
DOI:
https://doi.org/10.35730/jk.v13i0.811Abstract
Latar Belakang Masalah: Ibu hamil trimester tiga sering mengalami berbagai keluhan, salah satunya yaitu gangguan atau kesulitan tidur. Gangguan atau kesulitan tidur merupakan kondisi dimana seseorang sulit untuk memulai atau mempertahankan tidur. Kualitas tidur ibu hamil, khususnya pada trimester III secara signifikan lebih rendah jika dibandingkan dengan kualitas tidur sebelum hamil atau pada dua trimester sebelumnya. Banyak faktor yang menurunkan kualitas tidur pada ibu hamil seperti perubahan fisiologis normal selama kehamilan, seperti membesarnya rahim dan ketidaknyamanan fisik, serta peningkatan hormon progesteron berkontribusi pada kualitas tidur yang buruk pada wanita hamil di akhir kehamilan. Kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan kadar sitokin inflamasi plasma hal ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi pranatal, kelahiran, dan pascanatal. Selain itu berdampak serius pada kesehatan janin berupa persalinan lama, kelahiran prematur, dan peningkatan risiko stunting. Kualitas tidur pada ibu hamil dapat diatasi secara non farmakologis diantaranya yaitu penggunaan maternity pillow dan aromaterapi lavender. Tujuan : Untuk mengetahui mengetahui efektifitas penggunaan maternity pillow dan aromaterapi lavender terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di RSUD Akhmad Berahim Kabupaten Tana Tidung. Metode: Penelitian ini menggunakan desain quasi eksperiment jenis pre test dan post test. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 22 orang yang terdiri dari 11 orang kelompok intervensi dan 11 orang kelompok kontrol. Instrument penelitian ini menggunakan kuisioner PSQI dan SOP. Hasil: Berdasarkan uji Mann Withney menunjukkan nilai P value = 0.001< ? (0.05), sehingga Ha diterima. Simpulan: ada perbedaan hasil post test kualitas tidur ibu hamil trimester III antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol, karena ada perbedaan yang signifikan maka dapat dikatakan bahwa penggunaan maternity pillow dan aromaterapi lavender efektif terhadap peningkatan kualitas tidur ibu hamil trimester III di RSUD Akhmad Berahim Kabupaten Tana Tidung.
References
I. Safriani, H. Nufus, and I. Nurmayanti, “PENGARUH SENAM YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III (Studi Di Wilayah Kerja Puskesmas Plandaan, Jombang),” Jurnal Kebidanan, vol. 8, no. 2, 2018, doi: 10.35874/JIB.V15I1.451.
P. Probosiwi, Rihadini, and K. Ratnaningrum, “Perbedaan Tingkat Insomnia Mahasiswa Tahap Sarjana Dan Tahap Profesi Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Semarang,” Repository Universitas Muhammadiyah Semarang, 2017. http://repository.unimus.ac.id/271/ (accessed Mar. 22, 2022).
D. A. Palifiana and S. Wulandari, “HUBUNGAN KETIDAKNYAMANAN DALAM KEHAMILAN DENGAN KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III DI KLINIK PRATAMA ASIH WALUYO JATI,” Prosiding Seminar Nasional seri 8, pp. 49–58, 2018, Accessed: Nov. 11, 2021. [Online]. Available: http://eprints.ubhara.ac.id/821/1/Cover%20Prosiding%20Semnas_Kontrol%20Korupsi%202018%20Penelitian.pdf#page=49
I. Lestari and Maisaro, “PENGARUH AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III ,” Jurnal Ilmu Kesehatan, 2019, Accessed: Nov. 16, 2021. [Online]. Available: https://ejurnaladhkdr.com/index.php/jik/article/view/232
E. C. S. Bingan, “Tingkat Kecemasan Berhubungan dengan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III,” Jurnal Kebidanan Malakbi, vol. 2, no. 2, pp. 52–57, Aug. 2021, doi: 10.33490/B.V2I2.459.
Kemenkes RI, Laporan Kinerja Kementerian Kesehatan Tahun 2020. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, 2020. Accessed: Oct. 18, 2021. [Online]. Available: http://ppid.kemkes.go.id/uploads/img_60e3c13edba9f.pdf
BPS Kaltara, “Jumlah Ibu Hamil dan Persalinan menurut Kabupaten Kota,” Badan Pusat Statistik Kalimantan Utara, 2019.
A. Ghante, J. P. Raj, B. Krishna, and A. Thomas, “Prevalence and predictors of sleep deprivation and poor sleep quality and their associated perinatal outcomes during the third trimester of pregnancy,” J Taibah Univ Med Sci, vol. 16, no. 3, pp. 359–364, Jun. 2020, doi: 10.1016/J.JTUMED.2020.11.008.
G. Florencia, “6 Tips Atasi Susah Tidur saat Hamil,” Dec. 20, 2019. https://www.halodoc.com/artikel/6-tips-atasi-susah-tidur-saat-hamil (accessed Dec. 21, 2021).
S. W. Romadhona, D. Primihastuti, ? Stikes, and W. Booth Surabaya, “PENERAPAN LATIHAN PRENATAL GENTLE YOGA DAN INHALASI AROMATERAPI LAVENDER DALAM MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR IBU HAMIL,” Journals of Ners Community, vol. 11, no. 2, pp. 166–178, Nov. 2020, doi: 10.5281/JNERSCOMMUNITY.V11I2.1135.
F. I. Rahmillah and R. N. Kartika, “Design of Maternity Pillow by Using Kansei and Taguchi Methods,” IOP Conf Ser Mater Sci Eng, vol. 215, no. 1, p. 012043, Jun. 2017, doi: 10.1088/1757-899X/215/1/012043.
Aparna, “When to Start Using Pregnancy Pillow: Its Benefits, Types & more,” Jan. 09, 2018. https://parenting.firstcry.com/articles/pregnancy-pillow-benefits-types-and-how-to-use/ (accessed Dec. 24, 2021).
N. Damayanti and T. Hadiati, “PENGARUH PEMBERIAN AROMATERAPI TERHADAP TINGKAT INSOMNIA LANSIA,” DIPONEGORO MEDICAL JOURNAL (JURNAL KEDOKTERAN DIPONEGORO), vol. 8, no. 4, pp. 1210–1216, 2019, doi: 10.14710/DMJ.V8I4.25367.
D. Arthyka Palifiana and S. Wulandari, “HUBUNGAN KETIDAKNYAMANAN DALAM KEHAMILAN DENGAN KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III DI KLINIK PRATAMA ASIH WALUYO JATI,” Prosiding Seminar Nasional seri 8 “Mewujudkan Masyarakat Madani dan Lestari,” pp. 169–183, Sep. 2018, Accessed: Feb. 14, 2022. [Online]. Available: https://dspace.uii.ac.id/handle/123456789/11435
M. R. Ramadhian and O. Z. Zettira, “Arometerapi Bunga Lavender (Lavandula angustifolia) dalam Menurunkan Risiko Insomnia,” 2017.
J. Son, S. Jung, H. Song, J. Kim, S. Bang, and S. Bahn, “A Survey of Koreans on Sleep Habits and Sleeping Symptoms Relating to Pillow Comfort and Support,” International Journal of Environmental Research and Public Health 2020, Vol. 17, Page 302, vol. 17, no. 1, p. 302, Jan. 2020, doi: 10.3390/IJERPH17010302.
Z. Keykha, “The Effect of Aromatherapy with Lavender essential oil on the Sleep Quality of Pregnant Women in the Third Trimester,” Iranian Journal of Psychiatric Nursing (IJPN , vol. 8, no. 3, Jun. 2020, Accessed: Mar. 25, 2022. [Online]. Available: http://ijpn.ir/article-1-1508-en.htmlE
